如此大的运动量后，正需要白翎鸡内蕴含的天地灵气来滋养身体，这样锻炼的效果才更显著。

当然，白沧海也控制了三人的饮食，没有如同以前一样让三人放开了吃，而是给每个人都规定了一定的量。

因为白沧海知道，饮食对锻炼身体的影响也是十分重要的，若是暴饮暴食，则不但不能起到锻炼效果，反而还会让人体内产生多余的热量，从而让先前的锻炼功亏一篑。

只是这些，南宫烟柔三人却是不甚理解，白沧海一时半会儿也难以解释清楚，于是便直接用自己老大的身份强迫三人按照自己的要求执行了。

这让三人颇为抱怨，尤其是丁小山这个大块头，这么一点鸡肉根本就吃不饱，虽然丁小山分到的鸡肉比三人的都多，但却也是不够他吃的。

只是最后看到白沧海吃的也一样少后，三人这才忍住了没有发飙。

只是让丁小山十分不解的是，明明还有一只做好了的白翎鸡，白沧海却不给三人吃，反而悄悄的放入到了厨房里面。

见南宫烟柔和赢风都没有说什么，于是丁小山也就忍住了没有开口询问，下意识的以为这只白翎鸡是大家明日的早餐了。

于是，在第二天一早起床后，丁小山第一个就跑进了厨房里面，想要去将那只做好的白翎鸡拿出来。

可在厨房里找了又找，丁小山竟然发现，昨夜里的那只白翎鸡竟然不见了。

看了一眼跟在自己身后的白沧海，丁小山一脸悲愤，“你们这么做是不是太过分了？竟然趁我睡着了，就将这白翎鸡给分吃了！”

“你个吃货，昨夜里我可是和你在一起，怎么可能出来偷吃？”白沧海笑道。

“哼，谁知道我睡着后，你有没有偷偷溜出来。”丁小山一脸不信的说道，但看到白沧海突然又板起了脸来，于是又立即改口道：“难道说，是他们二人背着我们把鸡给偷吃了？”

“臭小子，说谁呢？”正在这时，南宫烟柔和赢风也走了进来，二人恰好听到了丁小山方才的话，南宫烟柔则掐着腰指着丁小山叫道：“我看你是贼喊捉贼，一定是你这个大块头把鸡偷吃了！”

“不，不……”南宫烟柔如此一说，丁小山顿时大急，连忙解释道：“不是我……”

正在这时，丁小山的肚子里突然‘咕咕’的发出了一声响，于是丁小山便指着自己的肚子笑道：“你们听，我这肚子都饿的咕咕叫了，怎么可能是我偷吃了白翎鸡呢？”

看着丁小山滑稽的样子，南宫烟柔忍住笑意，故意指着他的肚子道：“哼，我看你这是吃饱了撑的，一定是你偷吃了白翎鸡。”

“不是我，不是我......”丁小山一时语塞，摸着肚子不知该如何解释了，只听一旁的赢风也对着自己说道：“我倒是有个办法可以知道你究竟偷没偷吃......”

“什么办法？”丁小山连忙求救道。

“把你的肚子刨开看看不就知道了？”赢风拿起厨房里的菜刀笑道。

“啊？”丁小山一脸惊恐的躲到了白沧海身后，求饶道：“刨开肚子？这怎么能行？那还能缝上吗？”

“能啊，你没见昨日大哥带回来的针线吗？到时候我帮你缝上好了。”南宫烟柔眨着眼睛笑道：“我的手艺可是很好的噢。”

闻听此言，丁小山更是吓的不敢出来了。

“好了，好了，不要开玩笑了。”白沧海终于出口给丁小山解了围，于是四人便说说笑笑的走出了厨房。

“对了，大哥，你昨日里弄来的那些布料针线是做什么用的？”刚才被南宫烟柔提起，赢风这才想起了昨日正午白沧海带回来的那些奇怪的东西，于是好奇的问道。