“别……别看了，继续训练。”

指导教管嘴角狂抽，硬生生的挤出这段话后，也饱受打击的退缩到一旁。

夏杰奔跑中双耳灌风，根本听不见他们的话语，而且他也没那个心思去在意周围人的神态，他整个身心都全部扑在了脚下的泥地，身前的障碍物上。

这些规格大致相同的训练场地，能沿用这么多年，不是没有道理的。

虽然看上去就是几堵墙，几块地，杵着几个钢架子，拉着几张铁网，但这一套流程下来，对人身体的各部位都能达到训练效果，具有很强的全面性。

而夏杰之所以沉浸于这种训练，也是为了补全自己的短板。

之前在杀戮都市和现实里，虽然他在力量和招式上有所收获，但整体机能却没有明显的变化，因为他之前也不具备这样训练的条件，更别提有长生泉来弥补身体的亏空。

所以此刻，尝到甜头的夏杰，哪里还能停得下来，整个人就像上了发条一样，一遍遍重复着训练。

训练场周围的士兵们散了一轮又一轮，一个个揣着看热闹的心思跑过来，而后又饱受打击的黯然退去。

待到夜色初上时，夏杰才带着一身的泥土灰尘，归还了负重衣，脚步轻飘的走出了训练场。这不是因为累，而是自身在猛地减去背负了一下午的重量之后，所产生的一种身轻如燕的错觉。

不过，经过这一下午自虐般的训练，夏杰的身体素质，整体都往上迈了个台阶。

长生泉的作用近乎就是一个无上限的全效营养补给，每当肌肉承受不住那股高压爆发产生断裂之后，它都会在瞬间修补这些创伤，让肌肉随之增强一分，能挥发出的力道也同比增加。

这种恢复与增强的效果，不但比强化服要来的迅速，甚至都不需夏杰去刻意进补一些富含蛋白质的食物。

结束训练之后，夏杰再次步入了澡堂，清洗身上的污渍，他的脸上手上全是落地时沾上的泥土，除此之外，连汗液都没有一滴。

鉴于长生泉的补充，他不用吃饭饮水，所以体内根本没有汗水和尿液这种物质的产生，整个人都处于传说中那种五谷不食，法体自净的状态。

想到这里，夏杰站在花洒下，蓦然笑道：“所以说，紫缘和琳这悠长的寿命，还真的是活到狗身上了。就算是头猪，在这两千年的时光里，稍微训练一下都会变成一种恐怖的生物吧。”

而有了琳这种人的前车之鉴，他也不禁发出如同哲学家般的感慨。

“有付出，才会有回报。这就是人生啊。”

热水冲头顶蔓延而下，感受着浑身被暖流包裹的爽快，夏杰也露出一副享受的表情，将这些许的感悟抛之脑后。

翌日，训练场。

“我的天啊，他居然又增加了一套？！！”

场内的士兵们发出一声声哀嚎，他们中的大部分人，今天都多穿了一套负重衣，本想着突破一下自己，追赶一下对方，但看着夏杰那一身配备后，他们绝望了。

由于上半身已经无法在穿上多余的负重衣，所以夏杰只得将第四套负重衣捆在腰间，好似穿了一条短裙似的，驰骋在训练场上。