“不会。”陆满清笑的堪称是慈祥，“你们绝不会失眠的，嗯，肯定能秒睡放心吧。”

“可是，睡六个小时……”李赫还是嘴角抽搐。

“六个小时太多了？那用不用在减少一点？”陆满清继续微笑。

“不用不用，六小时挺好的。”李秦宇连忙狠狠的在桌子底下踢了一脚李赫，脸上却是堆着笑回应着。

陆满清好笑的环抱着手，笑看几人，“你们放心吧，高强度的训练后，经过按摩放松，你们会很快进入深度睡眠的，高质量的睡眠足以让你们缓解疲劳，想成为人上人，你们就必须吃得苦中苦。”

“我对你们的要求也不高，一年内成为国内最受欢迎的男团，迈入一线就行。”陆满清笑弯了眉眼，心满意足的听着六个大男孩齐刷刷的抽气声。

“一线？”曲宵都忍不住出声了。

“没错，一线，国内男团本就少的可怜，竞争力那么小，市场那么大，一年还达不到一线，那一定是你们不够努力。”陆满清笑容越发璀璨，笑的六个大男孩脊背发凉。

这顿火锅，堪称这六个少年这辈子吃过的最艰难的一顿，喜忧参半就别提了，自家的经纪人小姐姐给与他们的是狼牙棒加小甜饼，小甜饼的确美味好吃，可这狼牙棒也是当真恐怖。

但，这都不能压制住他们无比亢奋的神经，他们成功了，等了这样久，努力了这样久，他们终于从众多练习生中脱颖而出，成功的被经纪人选中了，未来的美好在向他们招手，他们怎么可能不兴奋。

于是这一夜，六个大男孩都喝多了，东倒西歪的，甚至都没两个爬回卧室的，几乎都醉倒在了客厅里，连陆满清什么时候离开的都不知道。

以至于第二天一睁眼，他们就面临了无比残酷的打击。

训练的第一天，第一节课，礼仪。

礼仪老师是陆满清的老朋友了，也是原主御用的礼仪老师，在娱乐圈，艺人们付出的努力往往是常人所不能想象的，面对的压力也是同样如此，所以礼仪，一向也是陆满清要求旗下艺人必学的项目。

在各种场合得体又恰到好处的礼仪，往往也是夺人好感很重要的东西，普通人可以懵懂且失态，但艺人不能，尤其是偶像艺人不能，任何一个瑕疵，都很容易破坏他们在粉丝中至高无上的光环，陆满清自然是要规避这一点的，至于第一堂课就安排了礼仪，那自然也是很花心思的。