就这速度，还是把齐妙累个半死。

可想而知，锻炼身体提高身体素质这件事，任重而道远。

运动完之后，齐妙连做了两套拉伸运动，就是为了第二天还能继续这样锻炼。

回家吃了早饭后，齐妙又开始了一天的学习。

要说最大的感受，齐妙从来没感觉学习像现在这样有意思。

齐妙通过这几天的学习，甚至在本体世界曾经的学习难题，都迎刃而解。

在被迫完成任务的时候，其实也是一个审视原主人生的过程。

看了这个过程，齐妙一直感觉原主不够努力。

但是这样看别人的人生，除了是一个看客，还是一个改革家，更是一个身体力行者。

都说人生是一场没有彩排的现场直播，但齐妙多了一个可以彩排的机会。

这种感觉真是奇妙又幸福！

齐妙现在的学习效率特别高，恨不得一分钟掰成两半用。

这种对时间的高度节约和高效率，真是让齐妙体验到以前没有感受过的满满的成就感。

齐妙觉得这是个好现象，这样的话，上了高中以后，先不说学习知识，单从学习效率和脑力上就是一个巨大的突破。

最近，家里正好风平浪静，齐妈每天按时上班下班，每天中午回来给齐妙做点饭，晚上就去齐爸的养殖场帮忙。

奇妙除了中午时间，都是自己在家，自己照顾自己。

每天锻炼，学习，这样规律的生活，时间过得特别快。

不知不觉暑假也已经过了一大半儿了。

齐妙已经锻炼了一个多月了，这一个多月最大的变化就是：真的变漂亮了！

原来肉肉的包子脸，变成了曲线更加优美的鹅蛋脸。

一个多月锻炼加高强度的学习，齐妙整整瘦了16斤。

通过锻炼瘦了的身材，跟不锻炼饿瘦的身材相比，更加匀称健美。

齐妙成功练出了马甲线。

如果说以前齐妙是微胖的话，那现在的体重正合适。

而且经过规律的作息时间，合理的饮食和锻炼，齐妙的身高，在短短的一个多月，居然长了一公分！

现在齐妙身高是161厘米，体重是49公斤。