“饭已经吃过了是吧！接下来都给我认真训练！打起精神。”陈延说道。

女特种兵一个一个进入泥坑，旁边的高压水枪准备就绪。

陈延走到泥池旁边，拿起一个水盆，装了一盆的泥水。

女士兵在泥潭中吃力的游着。

可是，不料，一盆女水从他们头上洒下来。

狠狠的阻挡住了他们的视线，可是在泥坑中又无法抹去。

给他们造成了极大的困扰。

“速度加快，不要停下来。”说着又将盆里的泥水加满。

“想一下你们这是在实际行动，遇到这种情况该怎么办？是义无反顾的向前冲，还是在这里畏畏缩缩？”陈延接着又一盆水下来。

女兵闭着眼睛，低着头，想忍着痛苦。

坚定的意志力让女兵继续坚持着。

“这就是你们练了一天的成果？加快速度，如果这点苦都吃不了，干脆早点退出。”陈延在泥坑旁边边走边说。

“第一天训练，把你们昨天反抗的那股劲儿拿出来，让我看看你们的实力。”陈延一边说着，另一边泥水又从他们的头上滑过去。

沈兰妮大声喊出：“同志们，坚持住，都给我向前冲，加油！”

女兵们仿佛又来了力量。 他们齐声喊口号“一二一，一二一”这声音慷慨又激昂响变整个训练营。

“加快速度，快一点！”陈延大声怒吼。

雷战和谭晓林靠近陈延。

雷战说道：“第一天训练这也太强了，差不多行了吧，训练强度以后一天一天加上去，你看他们都这么拼了。”

“这只是基本功，基本速度都不达标，以后你觉得要怎么加强？”回头看了看雷战。

“给我继续向前冲，最后一圈，到岸边可以让你们适当休息。”陈延对着前面女兵大喊，对着天空开了一枪。 女兵们仿佛有了希望，喊着口号拼命向前冲去。

十几秒后。

到岸边的他们躺在了地上，累的气喘吁吁。