常详尽。

傅家大夫人和傅云诗这个病患都很配合，积极地回答。

其他都还好，说起运动，就有点尴尬了。

傅云诗的身体确实非常孱弱，太医院一直嘱咐叫她不能有太大地情绪起伏，同时要避免做太激烈的运动，以免导致病发，

所以，对傅云诗而言，所谓的运动大概就是偶尔出去逛个街，遇上看不顺眼的人碰个瓷儿找点麻烦。

戚素素：“……”这种运动方式可以说相当溜了，嗯，基本没什么用处。

“云诗的身体确实可以说是千疮百孔，但这不意味着就不能做一些适当的强身健体的活动，哪怕每日只是坚持一炷香，一盏

茶的功夫，日积月累之下也会有不小的帮助。”至少，病发的时候能够撑更久的时间等待救治。

傅大夫人和傅云诗目光发亮，同时问道：“具体要怎么做？”

戚素素摸着下巴略微一思索，道：“目前云诗的身体不太适合用太激烈的治疗方案，初期还是以养身为主，食补，针灸辅助

，平日里就做做瑜伽……就是一种术，我身边的青黛和红莲毒懂得瑜伽的动作，晚点我让她们教云诗，回去以后每天坚持

做一做，对了，大夫人您也可以尝试着做，这是一种有助养生的运动，不但病人可以做，健康的人做了也没坏处。”

傅大夫人喜道：“那正好我给诗诗做个伴儿，到时候一起活动活动，也省得一个人闷得慌。”

“可以，我先给你们几种适合的食补方子，另外我那里还有之前特意给云诗做的补心丸，可以缓解心疾带来的心悸，呼吸困

难，胸痛以及心律失常等问题，先吃上一个月再说。”

“好，都听王妃的吩咐。”傅大夫人全无丝毫要怀疑她医术的意思。

傅云诗更是笑着说：“我以后的健康，终身幸福可都托付给你了。”