“好厉害……”虽然知晓无惨是鬼，但是岩胜对于鬼还是没有多大的概念。不过无惨这一手的确让他看到了呼吸法的魅力“这就是呼吸法吗？”

“不是的，兄长。”缘一转过头解释道：“呼吸法的关键点在于呼吸的频率和方式，这点光是用看是体会不出来的。”

“没有错。”无惨点了点头“呼吸法对于身为鬼的我来说实质上用处不大，但是对于你们来说用处非常多。”

“我的呼吸法分‘练法’和‘打法’，练法用于日常生活，通过改变自己的呼吸频率和呼吸方式增强自身对氧气和食物的吸收能力，将其转化为能量增强自身体质，练到极致可以抵抗衰老，哪怕是七八十岁也能保持年轻时的姿态。”

“打法用于战斗，通过增强心肺机能的方式迅速拔高身体素质，在短时间内大幅度的提升身体能力，两者相辅相成。”

“前者越强对后者的提升就越大，如果不练练法就强行使用打法的话会透支人的潜力，也就是寿命。”

“现在，就让你们两个亲自体会一下。”

第15章 15

呼吸法的修行比想象中的还要艰难的多。

它的第一步就是改变自己的呼吸频率，按照已经规划好的节奏来进行呼吸，继国缘一做到这一点仅仅花了一个时辰的时间。

而继国岩胜则花了一个月。

其中最过于困难的莫过于将这种呼吸节奏刻画为身体本能的这个过程。继国岩胜全天12个时辰除非是睡觉基本都要维持着特殊的呼吸节奏，直至它彻底成为身体的一部分，代替过去的呼吸方式。

常人要达到这个地步不花费极为漫长的时间是不可能的。但继国岩胜能够在一月之内完成这极为艰难的第一步，可以说他是难得一见的天纵之才。